Seuraa terveyttäsi saumattomasti kaikki yhdessä hyvinvoinnin seurantalaitteellamme. Seuraa unta, mielialaa, kuntoa ja mindfulness-käytäntöjäsi ja avaa oivalluksia, joiden avulla voit elää tasapainoisempaa ja täyteläisempää elämää jo tänään!
Aloita
Virtaviivaista terveydentilan seurantaa yhdellä alustalla. Kirjaa mieliala, uni, liikunta ja paino ja paljasta merkitykselliset mallit, joiden avulla voit tehdä tietoon perustuvia valintoja hyvinvointisi hyväksi.
Tee terveystottumuksistasi käyttökelpoisia oivalluksia. Intuitiivinen kojelautamme visualisoi tietojesi suuntaukset ja auttaa sinua parantamaan rutiinejasi terveellisemmän ja tasapainoisemman elämäntavan saavuttamiseksi.
Kirjaa kaikki treenit, kestosta intensiteettiin, ja seuraa edistymistäsi ajan mittaan. Pysy motivoituneena, kun saat selkeää tietoa kuntoilumatkastasi, mikä ohjaa sinua kohti tavoitteitasi.
Uskomme itsetuntemuksen voimaan merkityksellisen muutoksen aikaansaamiseksi. Missiomme on tarjota helposti saatavilla olevia työkaluja, jotka antavat yksilöille mahdollisuuden asettaa hyvinvointinsa etusijalle. Olemme omistautuneet auttamaan sinua löytämään, mikä toimii sinulle parhaiten, ja tarjoamme räätälöityjä oivalluksia, jotka tukevat henkilökohtaista matkaasi.
Lue lisää
